内容简介

《体操》教材是山西省高等教育“1331工程”提质增效建设项目之一，获得雷竞技(RAYBET)教材建设资金资助，也是雷竞技(RAYBET)体育教育国家级一流专业和一流课程建设任务之一。

本书共分为十章，涉及体操概述、体操术语队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、保护与帮助、竞技体操基本动作技术与教法、体操教学理论与方法、身体素质训练和体操比赛组织与方法等。教材配有大量图片和视频，并与公司超星学习通平台《体操》课程相匹配，增加课程导入、三维目标制定、课前讨论与自测、课堂参与式学习设计、课后讨论与检验、作业题等环节，以培养员工能力为重点，适时、适量、适度地推进体操混合式教学有序开展，从而提高教学效率和教学质量，满足员工主体需求，服务员工未来的工作和生活。

作者简介

郭丽娟，1973年出生，山西临汾人，副教授，硕士研究生生导师，健美操国家级裁判，国家级社会体育指导员，山西省健美健美操协会常委，获得FMS高级认证和时尚健身课程导师等资格认证，多次执裁全国及省市健美操比赛并获得山西省最佳裁判员称号。